心と体を整えるリラックスヨガ ＊１０月～１２月開講＊
"ゆっくりした呼吸と基本のポーズを行い、運動不足やストレスで凝り固まった身体と心を緩め、リラックスさせていきます。初心者や身体が硬い人でもマイペースで動かしていくので大丈夫。自分の身体の変化を楽しみなが..."
| 日程 | 2026年10月06日(火) 2026年10月13日(火) 2026年10月20日(火) 2026年10月27日(火) 2026年11月10日(火) 2026年11月24日(火) 2026年12月01日(火) 2026年12月08日(火) 2026年12月15日(火) 2026年12月22日(火) |
| 場所 | 滋賀県大津市浜大津4-1-1 滋賀リビング新聞社会場 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
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| 参照サイト | リビング滋賀 |
| 参照URL | https://www.shigaliving.co.jp/culture/detail_01.php?id=4278 |
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