【令和8年3月24日】「歩く」がもっと楽しくなる!シニアのための歩き方講座&ポール体験を開催します
"いつまでも自分の足で、健やかに、そして楽しく歩き続けるために
「最近、歩くのが億劫に感じる」「つまずきやすくなった」「膝や腰に負担を感じる」…こうしたお悩みは、年齢を重ねるとともに増えていきがちです。
歩き方や姿勢の変化は、実は転倒のリスクを高めたり、体力低下につながったりと、日々の生活に大きな影響を与えることがあります。 この講座では、シニア世代の皆様が、いつまでも自信を持って、そして心から「歩く」ことを楽しめるようになることを目指して、開催します。"
| 日程 | 2026年03月24日(火) |
| 場所 | 滋賀県大津市二本松1−1 ハッシュタグ大津京シェアスペース |
| 参照サイト | 大津市役所公式ホームページ |
| 参照URL | https://www.city.otsu.lg.jp/sc/event/e/64173.html |
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