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新型コロナウイルスの感染拡大に伴いイベントが中止等になる場合があります。
ご参加される際は事前に参照ページをご確認ください。

【令和3年12月18日】イライラで後悔しない「アンガーマネジメント講座」を開催します

【令和3年12月18日】イライラで後悔しない「アンガーマネジメント講座」を開催します

"男女共同参画センターでは、男女共同参画社会を実現するための様々な講座を開催しています。

子育てや介護にイライラ、夫(妻)にイライラ、職場でムカムカ、近所づきあいでモヤモヤ・・・

誰もが、日々の生活のなかでちょっとした「怒り」を抱えています。

特に、コロナ禍において、長引く自粛生活や生活不安から、我慢してストレスを溜め込んだり、怒りすぎて後悔している人も少なくないのではないでしょうか。

そこで、今注目されている「アンガーマネジメント」という怒りのコントロール法を学び、日常生活に生かしていただくための講座を企画しました。

怒り方やイラッとくるポイントは人それぞれです。まずは自分の性格や怒り方のクセを知り、自分自身の怒りをコントロールする方法やコツを学びませんか。

この機会にぜひご参加ください。

日時
令和3年12月18日(土曜) 10時から11時30分まで

場所
会場:明日都浜大津1階 市民活動センター大会議室
オンライン:ウェブ会議システムWebexを使用します

講師
川口 房子さん(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会アンガーマネジメントファシリテーター)

対象
大津市内在住・在勤・在学の方

定員
会場:先着20名(要申込)
オンライン:定員なし

参加費
無料(オンライン参加の際の通信料等はご負担いただきます)

託児
先着若干名(1歳以上未就学児まで)

受付開始日
令和3年12月1日(水曜)から

申込方法
Eメールの本文に下記内容を明記の上、男女共同参画センター宛に送信して下さい。

1.講座名 「アンガーマネジメント講座」
2.参加方法(会場参加またはオンライン参加) 
3.氏名(ふりがな)
4.住所
5.電話番号
6.メールアドレス
7.託児を希望される方はお子様のお名前(ふりがな)と年齢(○歳○カ月)

会場参加ご希望の方へ
・新型コロナウイルスの感染拡大状況により、延期・中止やオンライン開催に変更になる可能性があります。
・申込時にお伺いしている個人情報については、万が一新型コロナウイルス感染症が発生した場合などには保健所等公的機関に提供させていただく場合があります。
・感染症対策として、会場出入口での手指のアルコール消毒、参加前及び受付時の検温、会場での保護者の方のマスクの着用にご協力ください。
・当日の検温で37.5度以上または平熱より1度以上高い場合や、咳やのどの痛みなど風邪症状がある場合は、会場参加をご遠慮いただくか、オンラインでの参加をお願いいたします。

オンライン参加ご希望の方へ
・本講座は「Webex」というウェブ会議システムを使用します。必要となる機材の用意やアプリのダウンロードなどはご自身でお願いします。
・開催日までに、会議URL・ID・パスワードをメールにてお送りします。迷惑メール対策などをされている場合は、男女共同参画センターからのメールを受信できるよう設定しておいてください。

主催
男女共同参画センター
大津市男女共同参画センター

チラシ
アンガーマネジメント講座チラシ 表アンガーマネジメント講座チラシ 裏
アンガーマネジメント講座チラシ (PDFファイル: 777.2KB)

この記事に関する
お問い合わせ先
政策調整部 男女共同参画センター
〒520-0047 大津市浜大津四丁目1-1 明日都浜大津1階
電話番号:077-528-2615
ファックス番号:077-527-6288

男女共同参画センターにメールを送る
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日程

・2021年12月18日(土)

場所 滋賀県大津市浜大津4-1-1

明日都浜大津1階 市民活動センター大会議室

(オンラインでも開催されます)
料金 参照ページを確認ください
主催者 男女共同参画センター

新型コロナウイルス感染防止策

【参加者へのお願い】
マスク等の常時着用(参加者) / 手洗い消毒等の徹底(参加者) / 入場時の検温 / 参加者の把握 / 体調不良時・濃厚接触者の来場自粛

【会場対策】
身体距離の確保 / 換気対策

※上記の情報は参照ページに記載されている情報をもとに当サイトの運営会社が判断して記載しております。
※上記に記載されていないとしても各感染防止策が実施されていないとは限りません。
※各感染防止策の実施を保証するものではありません。

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※当地図は、当イベントが複数地点で開催される場合でも、代表的な一地点のみを表示しています。

参照サイト:大津市役所公式ホームページ

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