大津市イベント情報 > 筋膜ストレッチで美ウォーキング(午前・夜クラス) *4月~6月開講*
筋膜ストレッチで美ウォーキング(午前・夜クラス) *4月~6月開講*
"姿勢と呼吸であなたの身体は変わる!
若さと健康を保つためのウォーキングは、
バランスの良い姿勢で。
身体のコンディショニングの重要性を熟知し、
啓発する講師の岡智恵子さんが、わかりやすい
理論と実践を交えて楽しく指導します。
身体の各部位を意識したストレッチで、バランスの良い身体作りを目指しましょう。
深く吸って吐けるように、呼吸法にも着目。
筋膜ストレッチで、正しく、美しく、健やかに動かすことの出来る身体づくりを目指しましょう。
女性限定です。
講座詳細
フォトギャラリー
お申し込み
講師名 岡 智恵子(コンディショニング・アドバイザー)
日時 水曜午前クラス (水)第2・4週 10:00~11:15 全6回
4月14日~
木曜夜クラス (木)18:30~19:45 全8回
4月1日~
受講料 〈水曜午前〉11550円(6回) 〈木曜夜〉15400円(8回)
※各別途施設費330円
定員 各12名(3名~開講)
持ち物 運動できる服装(素足か靴下着用)、バスタオル、水分
会場 滋賀リビング新聞社会場
〒520-0047
大津市浜大津4-1-1 明日都浜大津2階
※京阪浜大津駅直結
会場の地図はこちら »
開講中でも受付可能な講座もあります。お気軽にお電話下さい。
■お問合わせ・お申込みはお気軽にお電話ください
担当スタッフが講座についてご案内いたします
フリーダイヤル 0120-261522
月〜金:午前10時~午後7時土日:午前10時~午後3時(祝除く)
※「ホームページを見て『講座名』・『開講日時』について…」とお伝えください
Webからのお申込みは、上記の『Web申込み』のフォームより必要事項を入力の上、送信してください。"
日程 |
・2021年04月01日(木)~2021年06月30日(水) |
---|---|
場所 |
滋賀県大津市浜大津4-1-1 滋賀リビング新聞社会場 |
料金 | 参照ページを確認ください |
主催者 | 参照ページを確認ください |
参照サイト:リビング滋賀
※イベントの内容・日時・場所などは変更になる場合があります。
ご参加される際は参照ページをご確認ください。
※当ページの掲載情報に誤りを見つけられた場合には、大変お手数ではございますが、当ページのURLと修正内容をinfo@infomotion.co.jp宛にメールでご連絡ください。
4月27日11:00~ リカバリーヨガ
期間: | 2021年04月27日 〜 2021年04月27日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市伊香立下在地町478-3
もりいえ |
料金: | 参照ページを確認ください |
13 閲覧
【大石緑地スポーツ村】NEW!<新規開催>中級者向けテニススクールのご案内
期間: | 2021年04月22日 〜 2021年04月22日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市大石淀1-3-32
大石緑地スポーツ村 |
料金: | 参照ページを確認ください |
15 閲覧
【ホームゲーム 4/17㊏ 18㊐】 CLIMAX GAMES. THANKS MEDICAL WORKERS vs 名古屋ダイヤモンドドルフィンズ
期間: | 2021年04月17日 〜 2021年04月18日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市におの浜4-2-12
ウカルちゃんアリーナ |
料金: | 参照ページを確認ください |
14 閲覧
全日本シンクロナイズドスケーティング選手権大会
期間: | 2022年03月05日 〜 2022年03月06日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市瀬田大江町17-3
滋賀県立アイスアリーナ |
料金: | 参照ページを確認ください |
28 閲覧
令和3年度インターハイ予選
期間: | 2021年11月06日 〜 2021年11月07日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市瀬田大江町17-3
滋賀県立アイスアリーナ |
料金: | 参照ページを確認ください |
22 閲覧
「”すき”に出会える1日 ヨガ&マルシェ」
期間: | 2021年05月01日 〜 2021年05月01日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市浜大津1-4-1
旧大津公会堂 |
料金: | 参照ページを確認ください |
50 閲覧
4/18 第2回春の大津チャレンジトレイル 18k D+1300m
期間: | 2021年04月18日 〜 2021年04月18日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市逢坂2-11-2
長等公園ー音羽山ー千頭岳ー岩間寺ー袴腰山ー南郷公園 |
料金: | 参照ページを確認ください |
32 閲覧
【ボランティア募集】4/18 第2回春の大津チャレンジトレイル 18k D+1300m
期間: | 2021年04月18日 〜 2021年04月18日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市逢坂2-11-2
長等公園ー音羽山ー千頭岳ー岩間寺ー袴腰山ー南郷公園 |
料金: | 無料 |
35 閲覧
げんさんサマーカップ2021フィギュアスケート競技会
期間: | 2021年08月08日 〜 2021年08月12日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市瀬田大江町17-3
滋賀県立アイスアリーナ |
料金: | 参照ページを確認ください |
53 閲覧
5/8比叡山インターナショナル試走会全コース8時間走
期間: | 2021年05月08日 〜 2021年05月08日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市坂本本町4220
比叡山 |
料金: | 参照ページを確認ください |
30 閲覧
滋賀ヒーリングマーケット
期間: | 2021年06月12日 〜 2021年06月12日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市浜大津1丁目4−1
旧大津公会堂 |
料金: | 無料 |
19 閲覧
音羽菊寿寿 日本舞踊公演
期間: | 2021年06月27日 〜 2021年06月27日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市打出浜15-1
滋賀県立芸術劇場びわ湖ホール 中ホール |
料金: | 参照ページを確認ください |
14 閲覧
第16回 永田バレエスクール発表会
期間: | 2021年07月04日 〜 2021年07月04日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市打出浜15-1
滋賀県立芸術劇場びわ湖ホール 中ホール |
料金: | 無料 |
13 閲覧
4/29(木祝)~5/5(水)「びわ湖大津館GWファミリーフェスタ」を開催!期間中は季節の花苗販売の他、お子様向けイベント等も開催します!
期間: | 2021年04月29日 〜 2021年05月05日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市柳が崎5-35
びわ湖大津館 |
料金: | 参照ページを確認ください |
34 閲覧
【大津市後援事業】第15回 桂米二びわ湖浜大津寄席
期間: | 2021年06月27日 〜 2021年06月27日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市浜大津1-3-32
スカイプラザ浜大津 |
料金: | 参照ページを確認ください |
13 閲覧
こどもワークショップ あそびにっく フェルトクラフトでこいのぼりをつくろう
期間: | 2021年04月24日 〜 2021年04月24日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市二本松1-1
ブランチ大津京 でこぼこ広場 |
料金: | 参照ページを確認ください |
9 閲覧
手作りバルーンこいのぼり
期間: | 2021年04月29日 〜 2021年04月29日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市二本松1-1
ブランチさんかく広場 |
料金: | 参照ページを確認ください |
14 閲覧
4月15日11:00~・12:30~ ベビーマッサージ
期間: | 2021年04月15日 〜 2021年04月15日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市伊香立下在地町478-3
もりいえ |
料金: | 参照ページを確認ください |
12 閲覧
こどもワークショップ あそびにっく ブーメラン飛行機をつくろう
期間: | 2021年04月17日 〜 2021年04月17日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市二本松1-1
ブランチ大津京 でこぼこ広場 |
料金: | 参照ページを確認ください |
12 閲覧
【大津市後援事業】令和3年度・第33回 近江神宮「流鏑馬」
期間: | 2021年06月06日 〜 2021年06月06日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市神宮町1-1
近江神宮境内・正参道・近江勧学館 |
料金: | 参照ページを確認ください |
10 閲覧
4月27日11:00~ リカバリーヨガ
期間: | 2021年04月27日 〜 2021年04月27日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市伊香立下在地町478-3
もりいえ |
料金: | 参照ページを確認ください |
13 閲覧
発達が学べるスリングレッスン INさつき助産院。
期間: | 2021年04月12日 〜 2021年04月19日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市仰木の里東2-9-2
さつき助産院。 |
料金: | 参照ページを確認ください |
14 閲覧
【大石緑地スポーツ村】NEW!<新規開催>中級者向けテニススクールのご案内
期間: | 2021年04月22日 〜 2021年04月22日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市大石淀1-3-32
大石緑地スポーツ村 |
料金: | 参照ページを確認ください |
15 閲覧
4月20日12:30~妊夫塾
期間: | 2021年04月20日 〜 2021年04月20日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市伊香立下在地町478-3
もりいえ |
料金: | 参照ページを確認ください |
11 閲覧
4月13・20・22・27日9:30~ 音と絵本のたまて箱
期間: | 2021年04月13日 〜 2021年04月27日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市伊香立下在地町478-3
もりいえ |
料金: | 参照ページを確認ください |
15 閲覧
発達ケアレッスン ~ママの関りで赤ちゃんの発達がかわる!~INさつき助産院。
期間: | 2021年04月12日 〜 2021年04月21日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市仰木の里東2-9-2
さつき助産院。 |
料金: | 参照ページを確認ください |
16 閲覧
4月13日11:00~・4月22日11:00~ Mother's Love ~性を子どもたちに伝えよう!~
期間: | 2021年04月13日 〜 2021年04月22日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市伊香立下在地町478-3
もりいえ |
料金: | 参照ページを確認ください |
14 閲覧
無料!4月15日9:30〜ラボパーティ主催 英語で遊ぼう!
期間: | 2021年04月15日 〜 2021年04月15日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市伊香立下在地町478-3
もりいえ |
料金: | 無料 |
12 閲覧
4月15日11:00~・12:30~ ベビーマッサージ
期間: | 2021年04月15日 〜 2021年04月15日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市伊香立下在地町478-3
もりいえ |
料金: | 参照ページを確認ください |
12 閲覧
4月20日11:00~ 赤ちゃんの成長を促す遊びをしよう!
期間: | 2021年04月20日 〜 2021年04月20日 |
---|---|
場所: |
滋賀県大津市伊香立下在地町478-3
もりいえ |
料金: | 参照ページを確認ください |
10 閲覧
大津市イベント情報 > 筋膜ストレッチで美ウォーキング(午前・夜クラス) *4月~6月開講*